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园丁单车走西藏之准备篇

[b] 希望下年5月完成自己心目中神圣.纯洁,的单车西藏之旅.这是我收藏的一些资料,先交给大家看看,寻求点建议~[/b]


[b]装[/b] [b]备[/b]
人[b]一、[/b] [b]吃[/b]
     这些年路修好了运输方便了也带动了这一路上的餐饮行业，几乎全是川菜馆！把这些餐馆作为首选是可以的（但你得把行程安排妥当）！但由于是长途跋涉难免路上有误餐或则别的不可欲知的情况，为以备不测还需要准备两天左右的干粮（千万别多带增加途中的负荷，因为在路上最多行程两天就能有补给点）。至于带什么干粮就根据个人口味了，尽量带一些能量高便于携带的，能直接食用的食品！
主食：压缩饼干、方便面、方便米饭、火腿肠、肉罐头、脱水蔬菜。。。
副食：糖果、口香糖、白酒、盐一袋。。。
然后是喝的你必须准备一个能量壶，就是配了一定葡萄糖和盐的糖盐水壶，以补充每天路上体内的消耗，还可以缓解高原反应！在另配一个就是纯水了或则矿泉水！还有就是一路上的山泉水也是十分丰富的（一定要注意先判断水质）。
[b]二、穿[/b]
    根据你所选择的季节有所不同，但由于进入高原后它的昼夜温差是比较大的，一天中的天气变化也是很快，山上山下气温也不一样。所以，不论是春季还是秋季作为保暖的衣服得有一套、防水的骑行服雨衣一套。由于一天都是处于运动状态，轻、薄、透气、吸汗的运动装是必要的（两套可供换洗）。还需要一顶专业的骑行帽，即透气又安全。如果没有就普通的能遮挡太阳、防雨、透气的也行！然后一副防风太阳眼镜是必不可少的，既能保护你的眼睛免受太阳强紫外线和风沙的侵害，还能装酷！其次就是透气防水的运动鞋两双手套一副！最后就是内衣、裤、袜子若干（因为路上放空档是不对的哦）！
[b]三、住[/b]
一般路上是吃住不分家的，住宿一样很方便！近些年专为我们旅行而兴起的经济实惠的背包客栈可作为首选。说不准还能碰上些志同道合的朋友知己！然后就是一些特殊路段上兵站、道班也是个不错的选择，既安全有省钱！
当然长途旅行难免路上遇上意外露宿山野，或你就是喜欢露营。那就得带上相应的装备了。一顶防风、防雨、防潮的帐篷（有专门的防潮垫）。一个保温、防潮的睡袋（根据个人体质注意选择不同的温度型号）。有了好的装备还得选择好的露营地（可以到网上查看专业的露营指南）
[b]四、用[/b]
工具：被囊一个（80升的好质量的，纯军用的更好）、柴刀一把、猎刀一把、渔具一套、铁丝（粗细各一小捆）、绳子（20米左右）、橡筋带4根（绑行李）
炊具：不锈钢饭盒两个（能给烧水的）、火柴和打火机（由于高原却氧火机必须用火石打火那种）、蜡烛。。。
照明：户外冷光源手电两支、电池若干、油布条（做火把用）。。。
地图：有专门的川藏、青藏线地图，越详细越好。。。
通信：手机、IC卡。（能弄到专业的卫星电话那就一路无盲区了）。。。
休闲娱乐：相机一台（数码首选，内存和电池得带够。别错过了一路的美景！）MP4、MP3、（在路上听听音乐没有比这个更容易打发时间的了）、杂志笑话、日记本笔。。。
日用品：毛巾、牙刷、牙膏、肥皂（作为消毒那种）、洗衣粉、防晒霜、唇膏、化装品（限女士）。。。
杂物：纸巾若干、湿巾（可以直接洗脸）、塑料袋若干、铃铛（晚上露营时挂在周围起警戒作用）、哨子（求救或吓唬动物）、鞭炮（把它分剪成若干小节，必要时一次点一节吓唬野兽用，注意防潮）、竹夹子（与铁丝或树叉绑在车上晒衣物）、针线包（缝补衣物，必要时可以缝合伤口，很酷吧！）。。。
[b]五、医[/b]
    外用：绷带一卷、方块纱布若干、胶布两卷、棉花签两袋、酒精一瓶（有一种塑料瓶给喷的那种，方便携带）、云南白药一瓶、红霉素软膏一支（用以伤口感染消炎）、邦迪若干、清水丸（净化野外用水）。。。
    内服：高原安或红景天（防止高原反应的）、葡萄糖一袋、感冒药、抗生素（消炎药）、吗丁灵、黄连素、诺福沙星、地塞米松。。。
[b]车[/b]由于川藏线有些是常年性水毁路段，路况并不是想象中那么好，又是长途行车对车的要求十分高。所以为了减少你路途中因车带来的麻烦，选择怎样的车就由为重要了！
车型：根据路况以带变速的山地车（轮胎为26或28的）为首选。现在山地车还分有带前后减震和不带的，最好是不带的减少维修部件。实在要买就必须是进口的好车（其实长途骑那种车都累，主要还是看你屁股结实不）。
价格：根据个人经济情况，当然进口好车（几百到几千不等）比如：捷安特、阿米尼。。。是最好！但如果经济条件不允许，就国产的新车（三百左右）也行。（不过就要多带些零配件了）切记！不要为了省钱去弄个旧的不知情况的旧车，因为等你路上当了山大王时就后悔莫及了！ 本人推荐研究近3个月选中的 美丽达公爵 为自己进藏坐骑~ 郭哥给我留着啊~~
工具：最好是先试一下和你的爱车配套的扳手、钳子、螺丝刀、叉子、内六角、外六角、榔头、挫刀（必要时可以加工东西还可以磨刀）、调紧器（调钢丝用的、补胎用品一套）。。。（总之就是能把你的爱车全卸了所需要的工具）
零配件：配套的内胎两条、链条一条、刹车拉线两根、轮子中轴螺丝、脚踏板中轴螺丝（车上活动的螺丝都给备一个）。。。
  以上装备配置纯属一个业余爱好者的意见有不足之处请多多指正。谢谢！
[b]行[/b] [b]程[/b] [b]安[/b] [b]排[/b]有了充分的准备才完成一半工作，还需要对你的行程周密计划，才能完善这次长途旅行！首先，得对整个线路要有个清楚详细的认识。
[b]川藏线概况[/b]川藏线是进入西藏首府拉萨的四条公路之一，是其中最具挑战性的探险旅游线路。
由四川省会出发，过雅安，在天全穿越二郎山隧道，经泸定、康定，到新都桥之后，川藏又分为南线和北线，南线经过理塘、巴塘、芒康、左贡、到达邦达兵站。北线经过道孚、炉霍、甘孜、德格、江达、昌都，到邦达兵站。两线在邦达兵站汇合，然后经八宿、波密、林芝、工布江达、墨竹工卡，最后到拉萨。当然，途中也不乏其他路段的选择，如：由昌都出发经由，类乌其、丁青、巴青、索县、那曲、当雄、羊八井，到拉萨。以及由林芝出发，经由米林、郎县、加查、曲松、乃东、贡嘎机场，到拉萨。
其中，川藏南线全长2140千米，北线全长2412千米，因为海拔高险、地形地貌的变化，沿途的自然景色极为丰富，途中翻越21座海拔4***米以上的山隘，跨越14条波涛汹涌的江河，再加上以藏族为主的民族风情。所以，川藏线一直以来就自助背包客心目中的首选！

路程安排:

        D1 93KM 成都—→新津（中午休息）—→邛崃——上25KM—→卧龙 　　成都武侯祠处，出高升桥不远上川藏公路
　　　　D2 77KM 卧龙——36KM（路上有李子卖）—→名山——12KM（先上后下，下坡注意）—→雅安（中午休息，沿青衣江，中间有中国西部圣水）——15KM（中间修汽车的至飞仙镇还有10KM）—→雅安飞仙镇
　　　　D3 74KM 飞仙镇（早起）——景色变好，约两小时—→始阳（9点多吃早饭，有农行）——峡谷地带—→天全（中午）——在新沟前15KM处有点房子，那不是真正的新沟镇—→新沟镇
　　　　D4 102KM 新沟——上17KM—→二郎山——上5下30，落石危险—→泸定（中午早出发）——平25KM—→瓦斯——大上25KM，海拔升1KM—→康定
　　　　D5 15KM 康定（上午可以去木格错，康定县北部境内，距康定城26公里）——上15KM，挂小档踩—→折多塘村，山口前最后一个有食宿的村，有温泉，气温变冷，早休息，为第D6翻折多山口准备
　　　　D6 70KM 折多塘村——大上35KM—→折多山口（山上有信号，很冷，下午两点到）——40KM风景极好，10KM好路，30KM颠簸，注意小孩—→新都桥
　　　　D7 75KM 新都桥（早点出发）——上22KM—→高尔寺山口——50KM，路差，下坡小心，注意落石，进城前有个大坡—→雅江（海拔2600M，气候变化较大）
　　　　D8 52KM 雅江（早点出发）——大上30KM，艰难—→剪子山口（山上冷，海拔4450M，争取下午3点到）——22KM，饶过藏村的一个小山后到119道班—→119道班
　　　　D9 88KM 119道班（山上冷，早出发）——38KM—→卡子拉山口（11点到）——10KM—→雷达站（中午休息，多狗）——40KM—→理塘
　　　　D10 98KM 理塘——平路78KM—→海子山脚下（中午）——上8KM—→海子山口——下9KM（山口下9KM到错拉乡，有个望江饭店可住，每人15RMB）—→错拉
　　　　D11 81KM 错拉——14KM—→义墩——下25上7—→拉拉山口——35KM—→巴塘（错拉到巴塘的路极烂，多狗，到巴塘记得检查车辆）
　　　　D12 80KM 巴塘——下32KM，注意滑坡—→竹巴龙镇（中午到，金沙江旁，狗多）——48KM，坡不陡，但注意落石—→海通兵站
　　　　D13 71KM 海通兵站——上18KM—→中巴拉山口——下10KM—→芒康——上13KM，轻松—→拉乌山口——下30KM，路差—→竹卡（下面是澜沧江）
　　　　D14 51KM 竹卡——大上25KM，路差—→觉巴山口——下13KM—→登巴——上13KM—→荣许
　　　　D15 57KM 荣许——上25KM—→东达山口（海拔5100）——下32KM，注意落石—→左贡
　　　　D16 107KM 左贡——107KM（好路，上下坡）—→邦达兵站
　　　　D17 96KM 邦达兵站——大上13.5KM—→业拉山口（10点到，休整）——大峡谷，落石危险，怒江72拐，下坡小心—→怒江桥——38KM（多狗，从3765公里路牌处是柏油路，再走20KM到八宿）—→八宿
　　　　D18 90KM 八宿（早点出发）——68KM，好路—→安久拉山口——22KM，好路—→然乌（云川饭店）
　　　　D19 然乌休整 走然察公路，15KM，看然乌湖，以及来古冰川，早上早点出
　　　　D20 140KM 然乌——53KM，基本下—→中坝（可住宿，如果下雨，土路不好走的话）——36KM—→松宗——40KM—→波密
　　　　D21 90KM 波密（比较大）——泥石流多发地带，快速通过—→通麦
　　　　D22 47KM 通麦——（出通麦不久，易贡国家地质公园博物馆泥石流多发地带，快速通过）—→排龙——帕隆藏布大峡谷—→东久
　　　　D23 27KM 东久———→鲁郎（下午看鲁郎小村，看南迦巴瓦，有中国瑞士之说）
　　　　D24 74KM 鲁郎——25KM—→色季拉山口——30KM—→林芝——19KM，路好—→八一
　　　　D25 127KM 八一——巴松错—→工布江达
　　　　D26 96KM 工布江达———→松多（内江饭店，松多前面有温泉泡，松多工布江达到米拉山口间唯一可以食宿小镇）
　　　　D27 110KM 松多——27KM—→米拉山口（寒冷）——下27KM—→日多——56KM—→墨竹工卡
　　　　D28 68KM 墨竹工卡——68KM—→拉萨


下年5月准备从成都出发,请教去过西藏的老驴,看上面的日程安排和准备工作还有什么要注意的没?谢谢

有想单车去西藏的也可以多看看,心理上有个准备,考虑后也可以同行,年假期间可以详细讨论.QQ:22096229  园丁

还有银行卡，                         里边充足钱。

这些资料是不是老了一点？部分内容要更新了。

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挺详细的！学习！

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副食：糖果、口香糖、白酒、盐一袋。。。 :victory: