暴走吧,爱我济源!
暴走吧,爱我济源!初级暴走,欢迎新老朋友及广大“暴走”爱好者参于!!!
据了解“暴走”源于美国,风靡欧美,流行于韩国,日本,香港等地,是一种新时尚,新运动,目前世界上暴走一族大约有七千万人。
所谓暴走,指的是选定一条路线,沿着路线徒步或驾车行走,时间由一日到数日不等。暴走其实也是极限运动的一种,它挑战着人们的心理素质和身体素质,但暴走又不像登山野外探险等极限运动那样需要投入较大的经济代价去购买设施,它的最低限度只需要一双好鞋和一瓶水,外加几块面包就可以成行了。
暴走,是现在出现的新词,带有远足旅行的意思,但在许多地方都与普通的旅行不同。它的出现,给现在处于一种生存、兴趣状态下的人群分出了类型——“暴走族”。
身体更年轻:暴走能让人体的生物细胞呈现出“年轻化”的趋势,它创造了一种忍耐力,对于身体器官有着积极的维护作用,让我们看上去更年轻。
增加性乐趣:通过这项健身运动,它能够促使人们在性生活中充满积极性,从而会大大增加你的“性致”,甚至爆发出许多性感的新姿态。
抗忧郁:这项流行的健身方式,具有极为明显的抗忧郁症功效,有时甚至比一般的心理治疗更为有效。难怪人们会用疾步行走替代服用神经药物,它能够降低患者对于精神压力而产生的恐惧感。
激活免疫力:能够增强人体对一些传染性细菌的抵抗能力,甚至更好地防止癌症的发生。
瘦身:一个体重为50公斤的女性每天进行一个小时的暴走后,能够消耗300到550卡路里。
欢迎广大暴走爱好者参与并同行,无能力在指定时间赶到集合地点人员可以根据自己情况在沿途等,无法走完全程人员,可随时撤退,但务请告知同行的队员。
约伴地点:建业步行街门口
约 伴 人:阿建 QQ:525581180 13839128197
集合时间:周六(08年9月20日)晚19:30——19:40
出发时间:周六(08年9月20日)晚19:40(到点出发,不等迟到者)
活动路线:
1、建业步行街---济水大街中段---建设银行---沁园中路---世纪广场---平川街---文昌南路---济源日报社
2 济源日报社---农发行济源分行---市财政局---市公安局---济源市铁路医院---沿河路---赤道热舞。
暴走完FB地点:
南街[color=#ff***]南街集贸市场,所有FB,完全自愿,不愿FB人员可直接撤退。大家是吃自助火锅,还是烧烤,自己做.呵呵.
注意事项:
1、暴走途中注意补水(建议自带饮水)。
2、路途较远,注意穿适合走路的鞋。
3、沿途人多,还要多次通过交通道口,注意出行安全。
阿建 QQ:525581180 13839128197
[ 本帖最后由 ajian 于 2008-9-18 18:35 编辑 ]