了解一下即将到商丘的独臂铁人-白万里
将生命的力量发挥到极限
参加铁人三项运动是表达快乐的需要，是体现生命价值的需要！
铁人三项运动不仅是竞技的表现，更是情感的寄托，对健康、快乐和自然的崇尚。虽然我脏、我累，但是我健康、我快乐！
我是残疾人，少了一只右手臂。用残缺的身体去和健全人挑战，是困难的，有时几乎是残酷的。即便这样，我还是先后参加竞技大赛40多次，参加国际马拉松比赛7场，参加残运会10多场。参加铁人三项国际、国内赛20余场，荣获铁人精神奖杯10座！
68年下乡、73年工伤失去右手臂，因返宁无法安排工作，曾被动员回乡去做五保户。81年结婚、96年却因生活贫困等种种原因，导致第三者插足，前妻离咱父子而去……
我曾与死神有过二次亲密接触。刚失去手臂时，我独自站在医院阳台上，就想跳下去，一了百了，再也不必求别人帮助自己做什么了；前妻受不了贫困跟随第三者而去，我也曾开着残疾车撞向“仇人”，就此与那第三者同为于尽。
失去手臂，很少再能参加集体活动。只能终日背着假肢，并把假手放在裤袋里！即便这样，感觉却也渐渐不同了，在乡下劳作太累了，现在这样，有如上帝给我放了一个遥遥无期的长假，这是不是也算上帝关上了我的一扇门，却又为我打开另了一扇窗去观察和体会不同的生活呢？
我做教师的父母亲曾说：“人活在世上，总是要有所追求的！有的人凭借自己的聪明才智，闯出一番大事业；有人在科研地位上努力奋斗，成绩斐然；有人在音乐领域扬名海外，也有人在演艺界蜚声国际。但是，世界上又有几个比尔·盖茨、杨振宁、傳聪？大多数人还是要在自己的岗位上默默地奉献且奋斗着。我们可能不会活得轰烈的，也不一定能做出令人瞩目的成就。但要只要努力，努力再努力，学习，学习再学习，我相信，是金子，在哪儿都会发光！”
我和前妻000离婚手续时，法官曾前来询问儿子的想法。小小年纪的他得知父母要分手后，用沉重却坚定的口吻说：“不愿父母分手！但任何时候我必须和爸爸在一起生活，我要照顾好我的爸爸！”
前人说“把伤痛变成珍珠”，是父母、儿子还有许多的关爱我的人，他们用爱来帮助我紧紧地包裹着伤口，使我渐渐走出生活的阴影，重新振作起来！虽然残疾了、离婚了，这又能怎样？花瓣如果选择了不受伤，便没有花朵绽开时的美丽；橡树如果选择了不受伤，便不能体现出橡胶的价值；人如果选择了不受伤，便永远无法靠近成熟和成功！橡树的伤口，如同战士身上的枪眼，让我肃然起敬；我残缺的右臂，犹如证明自我价值的铭牌，让我昂首挺胸。
参加铁人三次训练，完全是将生命置放于苦难和阳光之间，这是人生最大的享受。我每天骑行30公里，感受到紫霞湖畔凉风习习、中山陵园巍峨壮丽，令人神清气爽；游泳2000至3000米，让每寸肌肤都被水包围，体会海纳百川的胸怀；再跑步12公里，灵谷寺桂香四溢、梅花山红梅雅致，让人心旷神怡。
每天2元钱，10只小烧饼，往返近7小时。骑车常摔下，爬起来，拍拍身后的灰尘，再骑，全身是伤口，连牙齿也摔掉了3个半。许多时候，苦难就是砂轮，你是选择被磨得粉身碎骨，还是像金子一样坚毅且闪闪发光，完全在你自己！生命因健康而快乐，生命因平凡而真实，生命因拼搏而精彩！
终于等来了99年青岛铁三比赛。虽只有我一个残疾人，但中国铁协秘书长梁山水还是破例特批我参赛。好兴奋！
1500米游泳，我被前后运动员打掉了泳镜；平衡性不好，又常被压在水下，喝上几口苦涩的海水。我清楚地知道任何人都无法选择生命的长度，但却可以拓展生命的宽度。我一直坚持着，坚持着，一定要使有限的人生，活得更有意义。
从水里钻出，跨上赛车，开始最为艰难的40公里驶程。我一只手骑车，最怕弯道时会失去平衡。别人双手扶把可以转换着手臂休息、喝水，而我却只能用唯一的左手紧紧地抓住车把，40公里内一直保持着同样的造型不敢变换，更不可能有1秒钟的分神和放松的机会，臂部也从不敢离开坐垫（所以也因此痔疮病发作前后动过三次手术），有几次比赛途中痔疮被磨破了，血顺着大腿不住地流，难忍的疼痛让我几次都想放弃比赛。而此时耳边不断传来的欢呼声、呐喊声，深深地感动了我。观众们呼喊着“独臂铁人，加油、加油”，他们为我鼓劲、为我打气，让我无法放弃更不敢放弃，是他们激励着我一直要赛下去。我相信，心中有梦，人生就一定会有彩虹！
10公里跑是我的弱项。小时候上体育课曾摔伤过，73年公伤时右膝盖再次严重受伤，因此我不敢跑，更怕跑长途。多少次我的思想都徘徊到绝望的边缘，但是生命中发生的这种种不幸却又使我坚强起来，而且变得更加坚强！痛苦是快乐的源泉，我又何必为曾经的痛苦而悲伤现在？我必需要通过努力证明自己，活出个样来给自己看！实在难以坚持下去时，我暗自较劲，“第一步是为父亲跑的，第二步是为母亲跑的，第三步是为没有成年的儿子跑的，第四步、第五步、第五十步、第五百步是为……”跑、跑、跑！为自己的信念而跑，为自己的残缺而跑，为自己的完美而跑。努力拼搏，不留遗憾！
路两旁的观众们都关注着我，为我加油，为一名普通的残疾人参赛者的困难呼喊、鼓励，为一名特殊的残疾人参赛者的进步欢呼、雀跃，我感谢你们！
正如好友为我作诗赋道：“百里豪情放，路长长，劈波斩浪，气刚神朗。独臂蹬车跑终点。哪管身疲脑涨，博自我赢来赞赏。白发老兵冲极限，咬牙关，偏要歌高亢，捧奖项，泪直淌。”是啊，为何每当奖牌挂在胸前时，我会流泪呢？因我对祖国、对铁人三项爱得深沉。梁山水秘书长也曾多次告诫我：“你是伤残人，只要平安完成全部赛程，你就是冠军，你永远是第一。”是啊，我是冠军，这种快乐有时与金钱并没有多大的关系！
人生就是对生命的一次燃烧，它可能发出美轮美奂的光彩，产生巨大的热能，去温暖别人；它也可能光热有限忽明忽暗，只能有一分热发一分光，却也照亮了自己的心。
公安干警张海林，为抓逃犯从高楼跳下，摔断了右脚踝。他听了我对铁人三项活动的宣传，也想参加铁人三项活动，却非常没有信心地问我，“我残了腿，是否还能跑起来？”我告之古人曰：“志之难也，不在胜人，在自胜。故自胜谓之强！”即便这样，张警官还是带着怀疑的目光和满心的疑问走进了铁人队伍。一年，二年，多年的磨炼。终于，他参加铁人三项的成绩也越来越好，今年还先后参加了二个马拉松全程比赛呢，他，创造了奇迹！人的潜力是不可估量的，珍惜生命的每一天，竭尽全力做好每一件事，相信自己是最棒的。只有那样你才能永远不掉队，甚至走到别人前面，能做出令人意料不到的成绩。这就是铁人张海林的写照。
公安第一铁人张海林的成功，带动着其他人走进铁人队伍。公务员第一铁人傅健、教师第一铁人周建桃、学生第一铁人卢晶盛、菜农女第一铁人郑红花、西班牙中国女婿第一铁人禾杰都诞生了，都成功了（注：目前南京已有300多人是铁人三项爱好者）！
如果今天还有人问我为什么要参加铁人三项、为什么要去拼搏？我会斩钉截铁地回答，因为生命终究是一次短暂的旅程，我希望我能以独臂铁人的身份投入到国际、国内铁人三项活动中，不知疲倦地采撷、也急不可耐地播种，从而更多地为自己收获胜利的果实，也为别人送去信心、勇气和感动。在短暂的人生旅途中，无论你我的经历是幸运还是厄运，一切的快乐或者磨难，一切的酸甜或者苦辣，只是命运对我们的考验，而且，所有的一切也终将过去。
请记住，人生全部都是现场直播，没有录放重播的先例！
身体残疾，是不完美的，但是参加铁人三项活动的目的和意义在于张扬出与命运搏斗的精神、体现出永不向厄运低头的勇气、展示出实现自我的力量，这过程，是完美的！
人之云，非知之难，行之惟难；非行之难，终之斯难。咱铁人运动并不是最难的，只有行动起来是最难的，当然不仅行动是最难的，善始善终参加铁人运动才是更难的。
独臂铁人：白万浬
