[强嘴拙舌]从今天开始每天早签到/晚汇报〓盖高楼了

★濟公★ · 发表于 2012-2-22 23:42

[2012.02.22] 晚汇报

早上没有吃饭
中午米线
晚上把春节抢来的200元消费卷用了,3三个人吃了278元.

★濟公★ · 发表于 2012-2-25 00:07

[2012.02.24] 晚汇报

距郑开马拉松还有44天体重95公斤(190斤)

计划第一个 21天(2012.02.25-2012.03.16)减体重31.50斤
计划第二个 21天(2012.03.17-2012.04.06)减体重21.00斤
2012.04.07 体重减至137.5斤(68.75公斤)以上计划
以上计划如果做不到就裸奔.

★濟公★ · 发表于 2012-2-26 07:11

【2012年2月26日星期日】7:00 签到
5:00起床
跑步61分钟=牡丹广场4圈
早饭=两鸡蛋+豆浆

★濟公★ · 发表于 2012-3-10 08:14

[早上签到] 2012年3月10日星期六 8:00

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