【终极越野进藏路】8.29日成都出发丙察察线-墨脱-山南-拉萨，等你来挑战！

s8244425 · 发表于 2015-7-13 21:18

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小笼包 · 发表于 2015-7-14 09:06

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驴友网顶贴机 · 发表于 2015-7-14 09:22

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藏地格桑花 · 发表于 2015-7-14 12:10

当内地已经是炎炎夏日的时候，高原却正是花开的季节。这段时间，川藏高原迎来了她最灿烂的时候，到处野花绽放，绿草茵茵。

藏地格桑花 · 发表于 2015-7-14 15:58

藏地格桑花 · 发表于 2015-7-15 10:38

每年的七、八月份是川藏高原的花季，这时的川藏线，草原碧绿、野花盛开，景色怡人。

藏地格桑花 · 发表于 2015-7-15 15:05

藏地格桑花 · 发表于 2015-7-15 20:29

正是因它距天最近、其路途艰辛而为勇敢者所向往，正因湖光山色为观光者梦想，正因其丰厚遗迹为学者所追寻，正因其神灵所在成为朝圣者的极致！！

藏地格桑花 · 发表于 2015-7-16 11:14

出发前几天尽量休息好，不要做剧烈运动，最好不要感冒了，保证睡眠充足就行。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

藏地格桑花 · 发表于 2015-7-17 12:18

提示：调节好高原旅游期间的生活。食物以易消化、营养丰富、高糖、含多种维生素为佳，多食蔬菜、水果，不可暴饮暴食，以免加重消化系统的负担。祛除心理上的胆怯与害怕，不要觉得—定会有高原反应，许多时候高原反应是被巨大的心理压力吓出来的，将心情放轻松最主要

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