4月9号、30号川藏南线经稻城亚丁到拉萨从青藏线返

征途14

拼车4人一车，多车同行，时间不够可以只到拉萨，全程自由随意，准备加入的朋友请尽快联系！

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4月9号出发目前已有5人参加，计划2-3车同行，请出行时间一致的朋友尽快联系！

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4月9号出发已有6人参加，下次拼车时间4月30号、5月21号、6月18号.......包车可以随时出发，也可自己设定线路。qq:939113318，电话13608239236，微信：qcs87288134

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褪去城市的喧嚣,出发在西行的路上，西藏是梦想，只要你决定了，就别再犹豫纠结，背上行囊，远方其实并没有那么遥远

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旅行途中车随人走，有少量徒步、无穿越等强体力活动，不会感到很辛苦，对参与者的体能和装备没特别要求，带好自己路上换洗加冷衣物即可。

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对于资深的旅行者们都知道，到了拉萨不等于就看到了西藏的全部，西藏地大物博，每个地区的地貌景色都不一样，所以越野车进藏是最灵活，最方便，性价比最高的方式

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对于初次进藏的朋友来说，可能大家都担心一个问题，会不会有高原反应，其实高原反应需要的就是一个适应的过程，有的人或多或少有一点，一般表现就是头疼、胸闷、恶心呕吐、呼吸紧促、晚上睡不踏实，但是我们此行是从成都出发，海拔由低至高，起起落落，有一个充分的适应过程，我们多年的经验告诉我们走川藏线高反的是极少数，一般都两三天就适应了，所以大可不必有过多的心理负担，但是在初进高原建议不要剧烈活动，注意不要感冒，可以在出发前提前一周服用红景天口服液，还有就是有严重高血压和心脏疾病的不能进藏。

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4月9号出发3车同行即将满员，下次拼车时间4月30号、5月21号、6月18号.......包车可以随时出发，也可自己设定线路。qq:939113318，电话13608239236，微信：qcs87288134

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拼车结伴走藏地，去离佛祖最近的地方膜拜，在地球的第三极呼吸自由洁净的空气，站在高山之巅，触摸云的指尖！

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出行须知：
1：出发前不要刻意的锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在高原时心脏的负担，反而容易引起高原反应
2：进藏对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。只要没有心脏病、严重高血压、(支)气管炎等疾病，都不会有问题的。因为我们是乘车进藏，海拔逐步升高，有个适应过程，对于高原适应力强的人，一般1-2天内可以消除，适应力弱的3-4天后就适应了   
3：进藏前最好不要感冒，一路上注意保暖，贵重物品随身携带。
4：尽量别吸氧，吸氧会有依赖性。上了高原多喝开水，多吃水果。车辆到达垭口的时候，不要剧烈活动，以免引起高反。
5：不随地抛弃垃圾杂物，原生态的青藏高原，希望大家爱护、珍惜。
6：行程途中如想邀请藏族朋友照相需先征得他们同意，以免遇到个别拍照后要求付钱而产生不愉快。