【猛之队最美川西行】10月27日--11月6日海螺沟●稻城亚丁●新都桥●丹巴●四姑娘山

猛哥

        如果把川西高原的秋天比喻成一幅画，那这幅画绝对是一幅浓墨重彩的泼墨山水。这种粗犷之美浑然天成，犹如成竹在胸的画师，酝酿好情感之后，一挥而就，一气喝成。无论个人内心再怎么灰暗，只要面对这样的大美，紧锁的眉头自然会舒张开来。去川西赏秋，既是感受世间之美，也是扫去内心阴霾的绝好良方。

【目的地介绍】

稻城亚丁风景区

  在四川省、甘孜藏族自治州、稻城县香格里拉镇（日瓦乡）、亚丁村，有一个地方保持着地球上近乎绝迹的纯粹，被国际友人誉为“蓝色星球上的最后一片净土”。景区内主要景点就是三座“神山”和三个“圣湖”组成。三座“神山”分别是仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。仙乃日（意为观世音菩萨）海拔6032米，是稻城县第一高峰，看似观世音菩萨坐于莲花台上，手持宝瓶乘祥云而来。三个“圣湖”分别是卓玛拉措、牛奶海、五色海，其中最高的是五色海，海拔在4800米左右。

四姑娘山风景区

  四姑娘山由四座延绵不绝的山峰组成，它们从北到南，在3.5公里范围内一字排开，从幺姑娘山、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其高度分别为6250米、5664米、5454米、5355米。其中，幺姑娘山为四川省第二高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称，人们常说的“四姑娘”多数时间也指这座最高最美的雪峰。四姑娘山的地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。四姑娘山周围还有二十多座被冰雪覆盖的四五千米的雪峰。山上盛产天麻、贝母、虫草来自地球第四季的远古鱼类等名贵药材。这里的兽类约有五六十种，鸟类约三百种，其中包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、雪豹、苏门子、花海子、夫妻海等国家珍稀动物。

丹巴甲居藏寨风景区

   丹巴藏寨位于四川甘孜州巴丹县境内，距县城约八公里，是丹巴最具特色的旅游景区。2016年9月，正式获批成为国家4A级旅游景区。“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直延伸到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势旖旎连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗密布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，以一种艺术品的形式存在。2005年由<中国国家地理>杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。

海螺沟风景区

   海螺沟位于四川省泸定县磨西镇，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下，巨大的冰河、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰瀑布，高达一千多米，宽约一千一百米，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。海螺沟是亚洲最东低海拔现代冰川发现地，海拔二八五零米，其大冰瀑布高1080米，宽,0.5米至1100米，是中国至今发现的最高大冰瀑布。沟内蕴藏有大量大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金、银山交相辉映，蔚为壮观。

绝色新都桥     造梦大师无法复制的金色天堂：新都桥又叫东俄罗，是一个镇名，而不是一个景区。新都桥海拔约3300米 ，并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的 “光与影的世界”、“摄影家的天堂”！


行程亮点：
1、香巴拉王国，被称为蓝色星球上的最后一片净土，也就是我们要去的稻城亚丁。
2、三神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，被评为中国最美十大名山之一,置身其中恢宏壮观。
3、畅游一望无际的塔公草原，远眺四大神山之一雅拉神山——藏民心目中的“第二香巴拉”。
4、最美新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
5、一路318美景尽收眼底。
6、被誉为“中国最美丽的乡村”——丹巴，探秘甲居藏寨。
7、亲密接触蜀山之后——四姑娘山，这里是观光者的胜地、登山者的天堂。
8、长坪沟，户外运动者的天堂，也是四姑娘山最漂亮最原始的一条沟。
9、海螺沟以低海拔现代冰川、大冰瀑布和温泉著称，背依蜀山之王贡嘎山。
10、拥有3000多年历史的文化古都——成都。集合和解散当天吃喝玩乐尽在这个“世界美食之都”。

猛哥

出行主题：欣赏川西最美的秋天   感受多彩的民族风情  
出行路线：河南→成都→雅安→康定→新都桥→塔公→雅江→理塘→稻城→亚丁→理塘→新都桥→丹巴县→日隆镇→四姑娘山→成都→河南

难度等级：★★
强度等级：★★
冒险指数：★★
原始指数：★★★★★
风景指数：★★★★
趣味程度：★★★★
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【活动费用】 2300元 （包括：河南漯河市至成都市去程高铁票，往返全程随行的舒适豪华卧铺大巴、30万元户外保险、组织策划费、全程大桶饮用水。不包括：吃饭、住宿、门票费用） 【活动日期】2017年10月27（星期五）日早上8点出发－－11月6日上午8点左右返回 【户盟领队组】：  周口户外猛哥13938619889微信13838619889                         信阳户外小义13623763105微信13623763105                         许昌户外丫头13837461099微信13837461099       【报名电话】13838619889，猛    哥。 【人数限定】37人 （按报名缴费先后顺序安排卧铺位置）30人成行 【缴费及集合出发地点】周口市友好旅行社有限公司（周口市人民路万鑫苑东区院内）周口猛之队户外旅行工作室           黄河路于汉阳路交叉口路西加油站门口出发 可通过银行转账或网银汇款方式缴费报名：（汇款时请留联系电话与姓名，收到银行提示后我会及时回复您） 1.   建行 ：6227  0025   1131   0160   962    徐振江 2.   工行 ：6212   2617  1700   4446   199    徐振江 报名注意事项：（预交1000元视为正式报名）        【必带物品】：防寒服或者冲锋衣加抓绒衣（亚丁景区由于靠近雪山一年四季都比较冷），雨具（雨伞或者雨衣），感冒药和拉肚子的药品，防晒霜，帽子，墨镜。如果徒步上牛奶海的客人建议准备两双鞋，如果骑马的一双就足够。 【俱乐部提供】提供GPS1部、乘车全程往返大桶饮用水。 【免责条款】 ★ 根据《河南户外联盟公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。 ★ 根据《河南户外联盟公约》活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况，根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑，不适合者予以劝退。 ★不排除因天气变化、高速公路的堵车、封路等这些不可抗拒的因素会对我们的行程带来的不利，对此本俱乐部无法承担责任，希望大家理解。

猛哥

【行程安排】：全部行程近五千公里，此行程仅供参考，在不减少景点的情况下，组织方将会根据实际情况，调整住宿地点和游览顺序。

第一天：周口—1350km—成都市
     10月27日（星期五），早晨6:30周口集合{地点另行通知}，把队友统一送到漯河高铁站， 上午9:07乘坐D2201赶往成都市，  晚上19点40到达，入住我们提前预定的宾馆，稍后休息一下，就去品尝小吃，感受火锅。推荐大家逛逛锦里，品尝一下蜀九香、老码头、川西坝子等火锅，感受一下成都人的火辣辣的热情。

第二天：成都半天自由游玩—338km—海螺沟
      10月28日（星期六）今日上午在成都自由活动，如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，逛逛春熙路步行街，大半天的时间可能不够用，回头我们返程时候还在成都市驻足停留的。同时少不了品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信大家会深深地体会到什么是“休闲之都”啦！下午2点集合赶往海螺沟景区。
       下午到达雅安或者海螺沟住宿 休息

第三天：海螺沟自由活动一天  
     10月29日（星期日）海螺沟是亚洲最东低海拔现代冰川发现地，海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州东南部，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下。飞起三百万，将寂静的山谷装点成玉洁冰清的琼楼玉宇；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。大面积原始森林和特高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金山、银山交相辉映，蔚为壮观。晴天月夜，景象万千，令人一见之后，终生不忘。
       住宿泸定县休息

第四天：泸定—49km—康定—71km—新都桥。
       10月30日（星期一）请按照与领队的约定准时起床，洗漱完毕在酒店用过早餐后准时上车出发，之后再沿着大渡河谷上行，经红军长征途中飞夺的天险•泸定铁索桥后，到达跑马溜溜的康定城，（这里没有必要停留，都是被歌词忽悠了的，跑马山之类的景点更不建议大家去了，门票又贵又没有看头。）大约一小时后到折多山垭口（海拔4298米），稍作停留休息、拍照后继续西行，大约在晚上抵达摄影天堂•新都桥。

第五天：新都桥—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城。
       10月31日（星期二）一早从新都桥出发，便开始翻越高尔寺山（海拔4412米），如果天气晴朗的槐，可以在山顶远眺蜀山之王•贡嘎山（四川最高峰，海拔7556米），高高的山峰耸立天际，非常的壮观。下山后经过雅砻江畔的康巴小山城·雅江县城，又接着开始翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米），这段时间里面一直在海拔4000米以上的高山草甸带前行，在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶，一览众山小”的壮观景象。中午抵达七世**出生地•世界高城理塘（海拔4014米），午餐后参观康巴地区最大的格鲁派（黄教）寺院•长青春科尔寺。下午过毛垭大草原，经无量河，翻越兔子山（海拔4696米），经过青藏高原最大的古冰川遗迹•苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区（海子山平均海拔4500多米，如果天气晴好的话，在此透过一望无际的乱石滩，看到天边的一排雪山组成的雪线，景象十分的壮观哦！）。傍晚时分抵达最后的香格里拉•稻城县。

第六天：稻城—77km—日瓦—34km—亚丁—卓玛拉错—亚丁
       11月1日（星期三）早上8点左右准时出发，经过万亩青杨林公园、色拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣赏河谷迷人的风光，在香格里拉乡（即以前的日瓦乡）午餐后，前往亚丁门票站换乘景区观光车（观光车毖自理）继续前往魂牵梦绕的最后的香格里拉，大约1点左右到亚丁村。（一般车子还在亚丁村上边的观光台时，只要是遇到比较好的天气，大家就会开始尖叫了，因为仙乃日神山（观音菩萨）就像一尊大佛一样耸立在大家眼前啦！）。今天下午大家还可以到仙乃日神山下的卓玛拉错（珍珠海）游览，近距离朝拜仙乃日神山。在客栈下车后，带上简单的行装，开始进入景区，徒步到冲古寺，然后继续往山上走大约走半小时到珍珠海，尽情地欣赏亚丁三大神山之一的仙乃日神山下和迷人的珍珠海吧之后沿来路边走边玩，约下午点左右返回到亚丁村的住宿点，感受夕阳下的香格里拉。

住宿：亚丁村，民居多人间。

第七天：亚丁—洛绒牛场—五色海、牛奶海—日瓦或稻城
       11月2日（星期四）今天一定要早点起来，尽量早些进入到亚丁景区，同时今天也是相对自由的一天，大部队团员由领队带队往亚丁最漂亮的五色海和牛奶海进发。一般从亚丁村徒步大约3小时可到洛绒牛场，当然大家也可选择骑马和坐电瓶观光车，费用自理）。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区，这里可以近距离观赏央迈勇（文殊菩萨）和夏洛多吉（金刚手菩萨）两座神山。然后大家继续往上，徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海。（个人认为五色海最漂亮的时候是下午1点到2点这段时间，一定要天气好有大太阳，阳光照龄在五色海上金光闪闪的时候，绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高，有4600多米的海拔，而且天气变化异常，随时都可能遇到暴雨和大风，所以这也是可遇不可求的，请大家一定要放平心态。另外因为一路上都在高海拔地区行走，一定请大家量力而行，风景可以再看，安全永远第一）。下午5点左右返回到景区门口集中，坐车返回日瓦乡或稻城县城休息。

住宿：日瓦或稻城县城
温馨提示：这一天全天在景区旅游，一会儿是步行，一会儿是骑马，一会儿是坐电瓶车。虽然劳累，但如果天气晴好，能够看到美丽的风景，那么再累也是值得的。但是骑马时一定要注意安全。请一定带好食物，景区里面没有餐厅也没有小卖部和热水，各自备好干粮和饮用水。

第八天：稻城—148km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥
       11月3日（星期五）一早从稻城出发，前往桑堆的途中可以拍摄红草地（该景点为季节性景观，只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到红草），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是非常漂亮的一道美景。之后再次翻越海子山自然保护区（平均海拔4500多米），在理塘用过午餐后，沿318国道一路向东，翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后，翻高尔寺山，抵达新都桥镇。

住宿：新都桥镇
温馨提示：这一天是原路返回，如果回程的天气更好，那么大可再次欣赏沿途的美景。领队可根据当时的具体情况，理塘寺的游览活动也可调整到今天。

第九天：新都桥—33km—塔公—29km—八美—82km—丹巴
       11月4日（星期六）早上从新都桥出发，在新都桥到塔公的沿途景色非常的不错，可以再次领略高原的田园牧歌般的景象。途经风景如画的塔公草原，参观塔公寺、木雅金塔，在八美镇用过午餐后经莲花宝地•惠远寺，四周的高寒草甸像莲花花瓣一样围绕在草地周围，非常的漂亮，也是十分殊胜的地方。之后翻格达梁子，经过被前中央主席胡跃邦称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区，下午沿峡谷下行到达丹巴，前往游览天人合一的甲居蔵寨，这里面积约5平方公里，居住有100余户嘉绒藏族。山寨依山面水，周围绿树掩映，藏寨从大金河谷层层叠叠向上攀援，错落有致的散布在山坡上，一直延伸到山峰的脚下，非常的漂亮。因此丹巴藏寨还被国家地理杂志评为“中国最美丽的村庄”第一名。晚上还可以在寨子里跟乡亲们一起搞个篝火烤羊晚会（这里可是出了名的美人谷哦！），尽情的载歌载舞，感受嘉绒藏族的热情和豪迈，融入到这天人合一、世外桃源般的村落里。

住宿：甲居藏寨，民居多人间。
温馨提示：今天时间比较宽裕，沿途景色也极为漂亮，可边走边游玩。晚上在甲居藏寨品尝地道嘉绒美味。

第十天：丹巴—120km—日隆镇
       11月5日（星期日）一早从丹巴出发，经小金县、达维镇到达四姑娘山所在地日隆镇。中餐后游览双桥沟。在长达30公里的双桥沟内，挺拔险峻的山比比皆是。画屏口有锅庄山、撵鱼坝附近有犀牛望月、企鹅嘴、尖刀山......但是，沟内两面都是山，却山山不同，沟内处处皆景，而景景有别。真可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。在海拔400米的双桥沟里，既有低山地带常见的成片桦木林、柏杨林、青枫林，也有高山地带的云杉、冷杉、红杉还有成片的沙棘、灌木、落叶松。这种立体分布的植物与雄状奇特的高山一结合，就构成了包括五色山在内的双桥沟八大景观。晚上住宿日隆镇镇或者都江堰。

第十一天：成都市—1350km—河南
      11月6日（星期一）早晨从日隆镇或者都江堰市到达成都市区。可以把意犹未尽的成都再逛一次。这几天来我们共同走过了东方的阿尔卑斯——四姑娘山、中国最美的乡村——丹巴甲居藏寨、蓝色星球上的最后一片净土——稻城亚丁、亚洲最东低海拔现代冰川——海螺沟、摄影天堂——新都桥。这一个团队、一个大家庭、一起走过了十天难忘的时光，让同甘共苦、开心快乐留在我们的记忆里，一起成长，慢慢变老。下午1点卧铺车返程河南！

第十二天：河南——周口
      11月7日（星期二）上午8点左右回到周口温馨的家，开始新的工作和生活！

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