【户外应知】走山保护膝盖的根本方法

初秋 · 发表于 2011-3-21 09:11

春天是徒步的好季节，多多学习经验很有益处。

大道任我行 · 发表于 2011-3-22 21:53

收益匪浅，给力！！

行动 · 发表于 2011-4-6 13:06

本帖最后由行动于 2011-4-6 13:07 编辑

谢谢以上各位的回帖经常行走的有对好护膝是关键。

初秋 · 发表于 2011-4-6 18:44

每次出行，队员的状态都不尽相同，这和平日的锻炼、身体的保护有直接关系。

大漠孤鹰 · 发表于 2011-4-6 20:21

好贴，顶起

初秋 · 发表于 2011-5-22 22:22

最近会安排更多的徒步活动，建议新手多学习体会。

笨哈哈 · 发表于 2011-5-23 10:32

多多学习收益匪浅

开心kkxx · 发表于 2011-5-25 19:08

走遍中国 · 发表于 2011-5-25 19:34

寒烟 · 发表于 2011-5-25 22:04

支持，谢谢

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