教你一种饮用红牛的方法（转）注明：我不是做广告的
红牛的功能作用就不多说了，其实这些功能的来源主要靠的就是里面富含的牛黄酸。
由于红牛饮料的包装问题，很容易造成暴饮，一次性摄入过多的牛黄酸其实并不能充分发挥其功效，而且还会使一些人感觉有心跳加快、坐立不安等症状，由于毕竟是功能性饮料，里面难免存在含糖量高的问题，现在的人都不太爱喝过甜的饮料。
如何解决这些问题呢，其实很简单，那就是兑水喝，将你携带的矿泉水喝掉半瓶后兑进一整罐红牛，然后再慢慢饮用，随走随喝，既能常饮常有又不失其功效，携带起来也是方便之极；由于兑在了水中，红牛里富含的功能元素也能通过水份迅速地补充到身体中，而且一点也不会减少其口感。
还有一点建议就是千万不要多喝，多喝的后果就是在剧烈运动之后会出现体力透支、精神萎靡等症状。个人认为每天一罐足矣，既保证了运动体力，又能发挥牛黄酸的一个重要功能——降低血脂。再有就是提前饮用效果最佳，剧烈运动前1小时为宜，爬山嘛，那就在冲击顶峰前喝。
